最近照顧一個高壽的阿公,身體器官慢慢的退化了,這個星期,我去探訪的時候,孝順的孫子提出了插鼻胃管的想法,可是阿公和兒子都不想。
孫子說阿公肚子會餓,他在餵阿公吃飯的時候,阿公很想吃,但是吞不下去,會嗆到,他捨不得啊公肚子餓。
阿公沈默不語
一旁七十幾歲的兒子,自己也是老人了,一臉豁達地說這就是生命的過程,不要讓阿公受太多苦,不要插管,順勢也告訴兒子:「以後我一條管子也不要喔。」
瞭解他們兩個的想法之後,覺得阿公好幸福,有那麼多孝順的子孫,大家都在餵阿公著想。
但是要怎麼解套呢?
我和家人約好了隔天早上十點去他們家煮飯給阿公吃(我煮的東西超級好吃的啦),請兒子先買三樣阿公喜歡的菜還有一份蛋白質,兒子聽完「蛋白質」的解釋之後,他說:「、阿公喜歡吃豆腐,可以嗎?」沒問題喔,豆腐是很優質的蛋白質。
也請孫子明天早上在家和我一起煮飯。
隔天到了阿公家,廚房裡有一袋蔬菜,我們選了高麗菜、大黃瓜和豆腐,先拿出豆腐用蒜頭和醬油醃一下,準備做紅燒。再把高麗菜切絲,大黃瓜削皮切小塊,並且開了一瓶麵筋罐頭(增加蛋白質),冷凍庫裡有純的寶寶粥,也拿了一袋出來退冰。
起了油鍋,醃過的豆腐下鍋後,醬油燒熱的氣味,讓我和孫子都肚子餓了,煎好豆腐之後,接著同一個鍋子直接煮高麗菜,並且加蓋子把高麗菜悶軟一點;最後再煮麵筋大黃瓜,每一道菜都好香,煮到我都餓了,好想跟著吃一碗。
都煮好之後,我們拿出果汁機,依照順序打豆腐和菜,每樣菜都打成泥,分開放在熱好的稀飯上,由孫子去餵阿公。
不知道是阿公的食慾被我們煮菜的香氣喚醒,還是我的廚藝太好,煮的很好吃,只見阿公一口又一口的吞了稀飯,過程沒有嗆到,連續吃了兩碗。
看到這個結果,大家都鬆了一口氣,知道阿公可以不用裝鼻胃管了。
但是這時候兒子發難了:「這個這樣弄很麽煩,你們自己去"舞",不要叫我做喔。」
的確,叫一個七十幾歲的老人家做這些食物泥,也太折騰他了。
我又拿出之前幫小孩製作副食品的技巧來教孫子,可以利用休假時間或下班時間,一次煮幾道菜,或是每天晚餐留一部份起來打泥,留下當天吃的份量,其他包括稀飯都用製冰盒分裝,放到冷凍庫做成冰磚,每餐拿適量的冰磚出來加熱。
長輩通常都喜歡菜販的味道分開,建議加熱之後,不要攪成一團,還是一樣菜飯分開,這樣子比較好吃。
另外烹煮或加熱時的香氣,也能喚醒對食物的記憶,促進食慾。
長輩不像小寶寶,必要的調味千萬不能少,尤其是長輩的味蕾通常都退化了,更需要添加香料來增添食物的美味。
也建議適量的使用好的油質,很多人關心長輩的健康,烹飪只用無油無鹽,吃得長輩覺得人生無望。
減少鹽分或熱量的攝取,可以使用香料、味覺獵人這本書中寫道:「醋可以增加鹹的味覺。」很多菜經過爆香的油烹煮之後更好吃,之前我上料理課,老師教我們蒜頭爆香一定要用小火,大火爆香,一下子蒜頭就焦了,小火爆香,蒜頭的味道最好,也更健康。我們只要掌握油爆香的溫度,利用低溫慢慢爆香,就可以煮出大廚級的美味喔。
為什麼我不直接請他們餵市售的營養品就好呢?
除了口味和適口性的考量以外,還有長輩「因為吞嚥功能退化,純液體的質地食物,反而容易嗆到」這個原因。
有些時候,我會建議家人幫忙把液態的食物,調製成糊狀,這樣就可以減少嗆到的機會。
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