請問，你有沒有想過一個問題：「自己會怎麼離開這個世界？」
很多時候我們想像中的善終時刻是：「親愛的家人繞在身旁，慢慢地說完想交代的事情，然後悄悄落幕，親愛的人因為不捨，因為感謝，而流下了眼淚。」因為戲劇總是這樣演出的。
更多時候，其實我們沒想過這個問題，當然也沒想過其他人臨終的情況了，是吧。
一開頭就講死亡，好像很不吉利，但如果我要說的是：「為了讓自己和身旁的人有一個美好的告別，所以我們要好好的活著每一天。」這樣子，是不是覺得好多了呢？
這就是我今天想說的主題：好好的活著。
不知道人類從什麼時候開始害怕死亡，甚至避而不談這件事，連「死」這個字也不能說，活的好像永遠不會死一樣。
也因為這樣子，「生命是有限的」這個邏輯沒進入到生命中，我們總覺得好多事情可以明天再說，明天再做，再說吧...，並沒有真的好好的活著，活在當下，因為相信自己還有明天。然後某一天突然發現自己沒時間了，拼了命的爭取要再多一點時間，想要多一點時間去做之前好想的事情，卻在這拼命間，時間又流失了。
如果我們開始認真的看待死亡，了解生命是有限的，是不是會比較珍惜活著的每一天呢？
如果坦然的接受生和死都是自然過程，是不是年邁的長者，在家自然死亡的時候，大家平靜的了解他就是所謂的善終，而不會被送到醫院經過一輪急救。
有沒有可能，因為接受人類會死亡，所以理解疾病和死亡也是生命的過程，進而把照顧的焦點放在當下的照顧和陪伴呢？
我從事安寧療護之後，最想做的事情是：「讓更多人知道怎麼樣好好的生活。」
因為安寧療護，就是為了讓活著的人，好好的生活，所以才那麼努力的做症狀控制、每一個情境都是緊急的，因為知道生命有限，所以不拖延。
好好的陪伴，好好的呵護心愛的人，在死亡來臨的時候，我們還是一樣會不捨，會難過；可是，這一些眼淚，都會成為滋養自己靈魂的力量，未來某一天回想起，會輕輕的對自己和心愛的人說一聲謝謝，謝謝彼此愛過。
我想要好好的活著每一天，當死亡來臨的時候，帶著祝福離開，這是我的願望。
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